Temaaften om fysisk træning med Ulrik Dalgas og Sclerosehospitalerne
Scleroseforeningen afholder en række regionale temamøder i 2012. Det første tema omhandler fysisk træning og vil blive afholdt i et første halvår.
Det er lige så vigtigt for mennesker med sclerose at opretholde muskelaktivitet, styrke og kondition som det er for den øvrige befolkning, og fysisk træning har vist sig at kunne forbedre muskelfunktion, styrke, kondition, udholdenhed og mobilitet. Fysisk træning ser ligeledes ud til at kunne forbedre livskvaliteten og have en gavnlig effekt på træthed.
Ulrik Dalgas, Afdeling for Idræt ved Institut for Folkesundhed, holder oplæg om, hvad man ved om MS og træning og Sclerosehospitalerne vil holde oplæg om deres arbejde med fysisk træning. Du vil få inspiration til, hvordan, du kommer i gang og får integreret fysisk træning i en travl hverdag.
Temamøde i Nordjylland afholdes i Aalborg Kongres & Kultur Center d. 15. maj kl. 18.30-21.30. Der vil være en sandwich og lidt at drikke. Pris 50 kr. Tilmelding pr. email til info@scleroseforeningen.dk.
Der sker spændende ting i lokalafdelingen. HUSK at melde dig til!
Se mere i aktivitetskalenderen...
CAFÉ-aftener:
MS'ere under 40 år fortsætter med at mødes (som regel) i Café Visa den første tirsdag i måneden kl. 19:30.
Og for de ungdommelige over 40 år er café-dagen den første onsdag i måneden.
Se mere info i aktivitetskalenderen...
Klik på linket " Aktuelt og meddelelser" for at komme videre til at læse vores nyheder, nærmere beskrivelser om vores faste aktiviteter og andre nyttige tilbud i lokalområdet.
Lokalafdelingen er samlingspunktet for alle, der arbejder for sclerosesagen i vores lokalområde.
Det er vores mål at skabe netværk både mellem os som er berørt af sclerose, og alle jer der har indlflydelse på vores hverdag.
I vores arbejde for at skabe det bedst mulige kendskab til sygdommen afholder vi både oplysende og underholdende arrangementer for vores medlemmer og andre interesserede.